Consultation à la séance

Pour s'adapter à votre besoin, à votre temps

Coaching Coup de Pouce

Convient à ceux qui veulent rester autonomes et libres dans leur projet ou leur transformation.
Durée 3h - 200 euros

Entretien préalable lors de la réservation pour cerner l'approche nécessaire.

Relaxation

S'accorder un instant de bien-être, une pause détente, un temps pour faire baisser la pression et le stress

Durée 1h – 55 euros

Une expérience de sophro-coaching basée sur la respiration et la visualisation ou la méditation guidée.
Dans une ambiance zen et aromatique douce.

Relation d'aide

Besoin d'écoute et de soutien sans l'engagement du processus structuré du coaching mais avec les mêmes compétences d'accompagnement.
Durée 45 min - 50 euros

La relation d'aide est l'accompagnement psychologique de personnes en situation de fragilité morale et en demande de soutien, réalisée en entretien basé sur l'empathie, l'écoute active, le non-jugement et la psychologie humaniste.